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源設 - 黑豆茶 (養顏美容、滋陰強腎、幫助「發奶」之首選)

源設 - 黑豆茶 (養顏美容、滋陰強腎、幫助「發奶」之首選)

HK$68.00
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野生草藥應用篇——黑豆茶 (養顏美容、滋陰強腎、幫助「發奶」之首選)

黑豆為豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子,又名烏豆、黑豆,性味甘、平、無毒。黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,有活血、利水、祛風及解毒之功效。黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量很高,而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度都非常重要。

明朝李時珍的《本草綱目》記載:「黑豆八腎功多,故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。」

《本草綱目拾遺》則稱黑豆「服之能益精補髓,壯力潤肌,發白後黑,久則轉老為少,終其身無病」。簡單言之,黑豆的藥用價值是「活血解毒」、「常食黑豆,可百病不生」(因能固腎,增加活力),因此黑豆被現代人奉為養生聖品,良有以也。


黑豆能美白、抗衰老🧏🏻‍♀️
唐代陳藏器的《本草拾遺》記載,黑豆能「明目鎮心,溫補。久服,好顏色,變白不老」;《本草綱目》則記載「李守愚每晨水吞黑豆二七枚,到老不衰」。以現代營養學而言,黑豆含具抗氧化劑的花青素,有助清除體內自由基,能達到養顏美容的效果;黑豆也含維生素E和粗纖維等,能有效促進體內排毒。


黑豆可助催乳🤱🏻
根據研究顯示,黑豆的蛋白質含量是肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍!媽媽們要多吃蛋白質,「奶」才會有營養,因此在台灣,黑豆水又有「月子水」之稱。建議親餵母乳的媽媽們,可多補充黑豆幫助發奶,也可避免攝取過多熱量。

注重健康的你趕快動起來,喝出健康和美麗!

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